La escuela
La atención plena puede calmar o no, pero nunca genera hábitos duraderos.
La meditación auténtica, en neurociencia, psicología espiritual,
transforma conductas negativas y sufrimiento en paz permanente.
Hoy las dos, refrendadas ambas por la neurofisiología, pueden ser complementarias.
EL METODO DE MEDITACION CARLOS BARDÓN (MMCB)
CONOCER – MEDITAR – PRACTICAR
- Ofrecemos enseñanza útil y práctica sin crear expectativas imposibles.
- En nuestra escuela encontrarás información clara y concreta sobre:
- 1- Cómo reducir el sufrimiento trabajando sobre su causa.
- 2- Integrar la meditación, de forma natural, en la vida diaria, para vivir en bienestar y paz y conseguir Tu Mejor Versión.
- Cursos de presencia y online, en nuestra Escuela y donde lo soliciten
- Retiros colectivos programados y particulares.
- Consultas y Terapias personales.
- Conferencias y enseñanza, a distintos niveles, donde se solicite.
DISCIPLINAS
Ofrecemos Conocer, Meditar y Practicar, integrando en la vida diaria las siguientes disciplinas de modo claro, concreto y práctico, tanto individualmente como a colectivos que lo soliciten.
- Sabiduría Antigua: La esencia de la psicología budista, tradiciones místicas orientales y ciencias contemplativas.
- Hinduismo y Raja yoga de Patanjali.
- Metafísica. Leyes Universales.
- Meditación budista, hindú, cristiana, esotérica.
- Psicologías y terapias: Humanista, Transpersonal, Psicología positiva.
- Terapia Racional Emotivo Conductual, ( TREC) Reestructuración cognitiva.
- Terapia Aceptación y Compromiso ( ATC).
- Terapia Espiritual Racional Emotivo Conductual ( TEREC) 5ª generación.
- Inteligencias: Emocional, Intrapersonal, interpersonal, existencial, filosófica, espiritual.
- Neurociencias actuales: Esencia de la Neurofisiología básica del ser humano y la meditación.